Uygulama Olarak Ekle: Safari altındaki ⎋ Paylaş butonuna dokunup "Ana Ekrana Ekle"yi seçin. (Not: Ana ekrandan açtıktan sonra bilgisayar eşleştirmesini uygulamanın içinden yapınız.)
Barbell Bench Press🏆 YENİ PR!
Orta Göğüs • Hedef: 4 Set × 8-10
Ağırlık
80kg
Tekrar
8tekrar
Kardiyo Süresi
20dk
RIR (Hedef Yorgunluk)Tükenişe kaç tekrar kala bıraktın?
Antrenmanı Başka Güne AktarHedef günü seçerek taşıyın veya değiştirin
Strive
v2.0.3